Guia Completa De Los Alimentos Saludables

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AUTOR(A): Amanda Ursell

FECHA: 2002

NOMBRE DEL ARCHIVO: Guia Completa De Los Alimentos Saludables.pdf

DESCRIPCIÓN

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Cómo hacer elecciones de proteínas más saludables. Si bien necesitamos proteínas, no todos los alimentos ricos en proteínas son saludables para nosotros. Algunos alimentos con alto contenido de proteínas también tienen alto contenido de grasas saturadas, sal, calorías u otros componentes que no son buenos para nosotros.

Guia Completa De Los Alimentos Saludables | Amanda Ursell ...

Mientras que unos los incorporan en sus recetas saludables, otros los consideran una mera moda. Va con el ser humano, toda novedad provoca tanto entusiasmo en unos como rechazo en otros. Con los alimentos ha pasado siempre. Cuando las patatas llegaron de América fueron consideradas tanto un veneno como la solución a la miseria y las hambrunas.
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