Yoga Dietético

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AUTOR(A): Harvey Day

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Yoga dietético - Harvey Day,- ISBN:- 1972 - Encuadernación de tapa blanda - C200197. Reus - 71pp Yoga dietético. Alimentos orientales saludables. ZA
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30 tipos de Yoga: beneficios, diferencias y saber cuál es ...

A medida que el cuerpo se repara, tus músculos, tendones y fascia se harán más fuertes y, si continúas con la práctica del yoga, comenzarás a sentir los beneficios. El tipo más común de dolor después de un entrenamiento de yoga se conoce como dolor muscular de inicio tardío, es decir agujetas que ocurren después de haber hecho yoga.

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