Video Cardiobox

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AUTOR(A): Carlos Calle

FECHA: 1999

NOMBRE DEL ARCHIVO: Video Cardiobox.pdf

DESCRIPCIÓN

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Cardiobox - Centro Deportivo Global Center

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El Cardiobox consiste en un ejercicio aeróbico que combina en una misma coreografía ejercicios básicos de boxeo y fitness, al ritmo de música. Esta actividad resulta altamente beneficiosa a la hora de trabajar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia.
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