El Zen Simple: El Arte De Vivir El Momento Presente

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AUTOR(A): Annellen Simpkins

FECHA: 2004

NOMBRE DEL ARCHIVO: El Zen Simple: El Arte De Vivir El Momento Presente.pdf

DESCRIPCIÓN

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El flujo de nuestros pensamientos, la ansiedad y la vida diaria nos confunden y apartan de la verdadera esencia de las cosas, que a su vez es nuestra propia esencia. La serena filosofía del Zen es una brújula que nos señala el camino que conduce a la realización y el autodescubrimiento. El Zen no es exactamente una religión, una filosofía o un conjunto de técnicas de meditación y, al mismo tiempo, incluye a todas ellas. Los autores de este libro han vertido, con lenguaje sencillo y clarificador, el agua cristalina del Zen para satisfacer la sed de conocimiento y vida interior que mora en todo ser humano.
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El Zen Simple. El Arte De Vivir El Momento Presente ...

6 Vivir con mayor conciencia. La mente está constantemente involucrada en diversas actividades y pensamientos - oscilando entre el pasado y el futuro-, y sin nunca permanecer en el único momento que existe: el presente. Simplemente siendo conscientes de esta tendencia mental, podemos liberarnos del estrés y relajar nuestra mente.

JEFF FOSTER - Sumergirnos en el momento presente - YouTube

El Zen en el arte del tiro con arco: el foco central de este libro es ilustrar cómo un occidental es capaz de poder eliminar las convicciones y prejuicios que invaden cada simple acción que nos disponemos a realizar por pequeña que sea. ... Este hecho nos evita vivir el momento presente, el aquí ahora, ...
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